Préparation
- Frire à 180°C - 4min
- Cuire au four préchauffé à 200 ° C pendant 12 à 15 min. jusqu'à ce qu'il soit doré, en tournant une fois.
- Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle à frire. Verser la quantité souhaitée de produit dans la poêle et faire chauffer à feu moyen, en remuant bien.
Allergènes : Gluten, soja
Ingrédients:
Chou frisé 18%, quinoa précuit 13% (eau, quinoa), eau, panure (farine d'épeautre, quinoa soufflé, huile de tournesol, sel, levure), huile de tournesol, pomme de terre, carotte, oignon rôti (oignon, huile de colza), fèves de soja, flocons de pomme de terre, farine de blé, bouillon de légumes (sel iodé (sel, iodate de potassium), maltodextrine, oignon en poudre, ail en poudre, épices, huile de colza), sauce soja (eau, sel, soja, blé), sel iodé (sel, iodure de potassium), sucre, curry en poudre, ail en poudre, gingembre en poudre, poivre noir.
